PUDDIN DE CHOCOLATE

INGREDIENTES:

1- Azúcar
2- Huevos
3- Leche
4- Postre de esencia de vainilla
5- Chocolate NESTLÉ Postres
6- Cacao en polvo

HUMMUS

INGREDIENTES:

1- Garbanzos cocidos
2- Tahini
3- Aceite de oliva
4- Sal
5- Comino molido
6- Zumo de limon
7- Dientes de ajo
7- Perejil fresco

SMOOTHIE

INGREDIENTES:

1- Fruta fresca
2- Leche
3- Yogur de sabores o natural
4- Azucar o edulcorante

UNA FRITTATA VEGETARIANA PHILADELPHIA

INGREDIENTES;

1- Queso Philadelphia

2- Papas

3- Cebollines
4- Pimiento rojo
5- Arvejitas congeladas

6- Huevo

7- Aceite vegetal

8- Sal y pimienta

TOSTADA DE AGUACATE

INGREDIENTES:

1- Tostada
2- Aguacate